Beginilah Alkohol Merusak Kesehatan [Bagian-2]

Diabetes

Pada tahun 2009, peneliti di Centre Kanada Kecanduan dan Kesehatan Mental menganalisis lebih dari 1.500 studi tentang hubungan antara alkohol dan diabetes. Mereka menyimpulkan bahwa peminum memiliki risiko 13 persen lebih rendah terkena daripada teetotallers. Sebuah analisis Belanda sebelumnya melihat data pada hampir 370.000 orang yang kesehatannya telah dilacak selama 12 tahun. Penelitian ini menyimpulkan ‘jika Anda minum antara enam gram alkohol (setengah gelas kecil anggur) dan 48 gram (dua gelas besar) alkohol sehari, Anda mengurangi risiko diabetes dengan sekitar 30 persen’. Menariknya, ada beberapa bukti bahwa manfaat dari perempuan peminum moderat hampir dua kali lipat penurunan risiko diabetes dibandingkan laki-laki .

Arthritis rheumatoid

"Saat ini, rheumatoid arthritis tidak dapat dicegah," kata situs resmi NHS Inggris singkat. Tapi itu Porkie a. Sebab, menurut berbagai penelitian, RA dapat dicegah - oleh alkohol.

Duastudi Skandinavia terpisah pada tahun 2009, yang melibatkan 3.000 wanita, mengungkapkan bahwa teetotallers memiliki risiko 40 persen lebih dari kontrak RA, sedangkan peminum terberat memiliki 45 persen risiko lebih kecil.

Karena studi ini, bukti lebih banyak telah datang, menunjukkan bahwa dosis yang paling efektif mencegah RA - adalah sekitar 10 gram ( hanya di bawah segelas kecil anggur ) per hari. Tapi benar-benar meningkatkan risiko jika Anda minum lebih dari 30 gram setiap hari (dua gelas menengah).

Apakah alkohol membantu jika Anda sudah didera penyakit?

Pada tahun 2010, dokter Sheffield University mempelajari kebiasaan minum lebih dari 800 pasien RA, dan menemukan bahwa peminum reguler memiliki gejala signifikan kurang parah dibandingkan non- peminum.

Minum hingga 10 hari dalam sebulan mengurangi rasa sakit sekitar 25 persen, dan lebih sering minum sebesar 30 persen. Dan ini tidak ada efek anestesi sementara: sinar-X menunjukkan ada sedikit kerusakan sendi, tes darah menunjukkan tingkat peradangan yang lebih rendah, dan ada sedikit rasa sakit dan pembengkakan sendi.

Osteoporosis

Pada tahun 2012, para peneliti AS di Oregon State University mempelajari sekelompok orang yang sangat rentan terhadap keropos tulang : wanita pasca-menopause.

Semua adalah peminum moderat teratur, dan mereka dibujuk untuk menghentikan alkohol selama dua minggu. Pada akhir periode ini, teknologi X-ray super canggih menemukan bahwa turnover tulang mereka (untuk melanjutkan waktu pengganti tulang baru tubuh) telah memburuk tajam. Perempuan itu kemudian diizinkan untuk melanjutkan minum -dan turnover tulang mereka kembali ke tingkat semula dalam waktu 24 jam.

Studi skala besar telah mengkonfirmasi temuan ini, menunjukkan bahwa minum teratur secara signifikan meningkatkan kepadatan tulang pada wanita yang lebih tua, bukan hanya laki-laki saja.

Optimum dosis? Untuk peningkatan 5 persen pada kepadatan tulang, orang harus minum lebih dari 28 gram (sedikit lebih dari segelas besar anggur) alkohol sehari.

Limapersen mungkin tidak terdengar banyak, tetapi itu kira-kira setara dengan obat anti osteoporosis yang paling sering diresepkan.

Namun, itu bukan ide yang baik untuk mengobati diri sendiri dengan alkohol jika sudah ada sedikit goyah pada kaki Anda. Peminum berat mendapatkan patah tulang pinggul lebih - hanya karena mereka lebih mungkin untuk jatuh.

Kanker Perut

Daritahun 1964 sampai 1992, para peneliti Denmark melacak kebiasaan minum hampir 30.000 orang untuk melihat tarif kanker perut mereka , dan menemukan bahwa anggur - merah dan putih - adalah pelindung .

Tujuh puluh lima gram (kira-kira sebotol) seminggu menghasilkan pengurangan 24 persen dalam risiko .

Kanker Prostat

Sebuah studi 2005 dari anggur merah dan risiko kanker prostat antara 1.500 orang Amerika melaporkan bahwa : "Setiap gelas tambahan anggur merah yang dikonsumsi per minggu menunjukkan penurunan 6 persen relatif (signifikan secara statistic) dalam risiko kanker prostat.". Risiko kanker prostat tampaknya dibagi dua dengan minum hanya empat gelas (atau lebih) anggur merah dalam seminggu. Dan untuk jenis kanker yang paling agresif, risiko berkurang 60 persen. Namun, tidak semua studi setuju, masih ada sedikit juri yang meragukannya.

Degenerasi makula

Menjelang akhir tahun sembilan puluhan, dokter mata University of Washington DC memutuskan untuk menjauhkan mata seperti manik-manik atas kebiasaan minum pasien mereka. Mereka benar-benar berharap untuk menemukan bahwa setan minuman akan menjadi faktor risiko utama ketika kegagalan penglihatan datang, tetapi sebaliknya malah benar.

"konsumsi anggur tingkat sedang, 'laporan mereka menyatakan, 'dikaitkan dengan penurunan kemungkinan mengembangkan degenerasi makula terkait usia."

Kepuasan seksual

Dalam sebuah penelitian tahun 2009, University of Florence meminta 800 wanita berusia antara 18 dan 50 untuk menjawab kuesioner standar tentang 'fungsi seksual perempuan'. Apa yang mereka temukan?

Peminum Alkohol mencetak 68 persen pada kepuasan seksual, mereka yang rutin minum satu gelas anggur merah 72 persen, dan mereka yang sering minum dua gelas 76 persen.

Tapi, apakah ini hubungan sebab akibat atau hanya korelasi? Dalam kata lain, apakah anggur merah sedikit meningkatkan kehidupan seks wanita, atau jenis perempuan yang memilih untuk minum juga memiliki kehidupan seks yang baik? Kita tidak tahu.

Pria peminum anggur yang belum memiliki kehidupan seks mereka diselidiki. Satu-satunya data yang saya dapat adalah menemukan bahwa konstituen dari anggur merah meningkatkan efektivitas obat disfungsi ereksi.

Kanker usus

Satu studi yang berbasis di Inggris besar pada tahun 2010 menganalisis data medis dari lebih dari 150.000 peminum Inggris dan non-peminum, dan tidak bisa menemukan koneksi 'signifikansi statistik ' antara alkohol dan kanker usus apapun. Selain itu, ada beberapa bukti bahwa satu jenis alkohol –(ya, anggur merah)- dapat benar-benar melindungi usus dari kanker.

Pada tahun 2009, Universitas Cambridge peneliti melaporkan pada studi 11 tahun dari hampir 25.000 orang di Norfolk. Mereka menemukan bahwa minum anggur benar-benar tampaknya mengurangi risiko kanker usus hampir setengah. Dua survei Amerika juga menemukan efek perlindungan yang sama dari anggur.

Namun berhati-hatilah untuk tidak minum terlalu banyak. Konsensus tampaknya bahwa minum lebih dari 50 gram alkohol (lebih dari setengah botol anggur) per hari dapat meningkatkan risiko kanker ini.

Bagaimana dengan hati ?

Sebuah tulisan Belanda di tahun 1980-an menunjukkan bahwa risiko Penyakit Liver meningkat dengan konsumsi Alkohol, tapi hanya untuk sejumlah orang yang sangat terbatas. Jika ada dokter memberitahu peminum bahwa alkohol adalah buruk bagi salah satu organ, itu adalah hati. Tapi apa bukti yang benar-benar mengatakan itu? Bahkan di sini, ternyata bahwa kita hanya diberi melihat sebagian dari gambaran yang benar. Semua istilah untuk masalah hati diduga disebabkan oleh Alkohol Penyakit Hati (ALD). Dan fakta bahwa sebagai dokter ingin membuat keluar ALD hampir tidak luas.

Pada tahun delapan puluhan, peneliti Denmark memutuskan untuk melacak kesehatan lebih dari 13.000 orang selama periode 12 - tahun, khusus mencari hubungan antara alkohol dan ALD. Seperti yang diharapkan, mereka menemukan bahwa, di atas asupan sekitar 35 gram per hari (sekitar dua gelas bir), memang ada risiko ALD. Tapi, yang terpenting, risiko ini hanya diterapkan pada sedikit orang. Sebanyak 93 persen dari peminum tidak memiliki tanda-tanda sirosis apa pun, bahkan pada konsumsi alkohol di atas 120 gram per hari - hampir dua botol anggur.

Dokter Italia menemukan sangat banyak hal yang sama dalam studi terkenal yang disebut 'Dionysos' pada tahun 1997. Penelitian ini merupakan penelitian intensif jangka panjang penduduk dua kota di Italia utara.

Terbukti, beberapa dari 7.000 warga kota Italia ini adalah peminum cukup berat, dengan lebih dari seratus, mereka menenggak setara dengan setengah sampai satu botol lebih anggur sehari, namun sebagian besar peminum berat ini tidak memiliki gejala ALD di semua.

Mengapa tidak? Beberapa ahli percaya jawabannya terletak pada make up-genetik rakyat. Studi khusus dari peminum berat dalam populasi Dionysos menemukan bahwa sirosis cenderung terjadi pada orang-orang yang memiliki varian sangat tidak biasa dari dua gen yang bertanggung jawab untuk detoksifikasi alkohol dalam hati. Dengan kata lain, jika Anda cukup beruntung untuk memiliki gen yang salah, mungkin anda akan mendapatkan ALD hampir tidak peduli betapa sedikit Anda minum. Dengan gen yang tepat, namun Anda mungkin tidak akan pernah mendapatkan penyakit hati.

Apa dokter juga tidak memberitahu Anda adalah bahwa beberapa jenis penyakit hati mungkin sebenarnya bisa dicegah dengan alkohol -misalnya, suatu kondisi yang disebut Fatty Liver Disease (steatohepatatis).

Sebuah survei AS- sepanjang tahun 2012 menemukan alkohol adalah manfaat nyata bagi masalah hati ini cukup umum. Profesor Jeffrey Schwimmer, penulis dari UC San Diego melaporkan."Studi kami menunjukkan bahwa orang dengan konsumsi alkohol sederhana -sampai 36 gram alkohol sehari-hari [kira-kira setengah botol anggur] memiliki setengah risiko pengembangan steatohepatitis daripada orang yang tidak minum alkohol, "

SUMBER :

Diekstrak dari The Good News Tentang minuman keras oleh Tony

www.dailymail.co.uk